Как рассказать о себе на собиседовании

Содержание
  1. Рассказ о себе на собеседовании
  2. Как начать рассказ о себе на собеседовании
  3. Что следует рассказать о себе на собеседовании
  4. Пример рассказа о себе на собеседовании, если нет опыта
  5. Как рассказать о себе на собеседовании, если вы в настоящее время работаете
  6. Положительный рассказ о себе на собеседовании
  7. Что говорить о себе на собеседовании
  8. Как отвечать на вопрос «Расскажите о себе»
  9. Чего следует избегать, когда говорите о себе на собеседовании
  10. Что еще интересного почитать
  11. Что рассказать о себе на собеседовании: и тайны не раскрывать, и выгодно себя подать
  12. В каком виде
  13. Как рассказывать
  14. Что рассказывать
  15. Представление
  16. Личные данные
  17. Образование
  18. Опыт работы
  19. Дополнительные сведения
  20. Цели
  21. Личные качества
  22. Увлечения
  23. Итог
  24. Пример рассказа о себе
  25. Что отвечать на собеседовании, когда просят рассказать о себе
  26. 1. Недавние профессиональные успехи
  27. О чём говорить
  28. Чего избегать
  29. 2. Образование
  30. 3. Полезные навыки
  31. 4. Карьерные цели
  32. 5. Причины, почему вас заинтересовала компания
  33. Что говорить о себе на собеседовании при приеме на работу (пример диалога)
  34. Что ожидает услышать рекрутер?
  35. Рекомендуемая структура рассказа о себе
  36. Полезные советы по составлению и подаче
  37. О чем лучше умолчать на собеседовании
  38. Пример удачного рассказа о себе
  39. Как рассказывать о себе на собеседовании
  40. — Когда просят: «Расскажите о себе»
  41. На что обращает внимание собеседующий
  42. Как тренировать самопрезентацию перед собеседованием

Рассказ о себе на собеседовании

Как рассказать о себе на собиседовании

Евгений Романов 30.04.2018 7 352 0

Каждый соискатель сталкивается с тем, что ему необходимо прийти на собеседование. Задача на первый взгляд проста —  рассказать о себе, ответить на вопросы работодателя или hr-специалиста, но с другой стороны нужно уметь презентовать себя, рассказать те факты, которые могут приятно удивить рекрутера.

Если при вопросе «Расскажите о себе?», Вы впадаете в ступор, тогда данная статья для Вас! Мы расскажем как себя вести, что рассказать, о чем стоит умолчать, какие правила следует соблюдать, приведем примеры положительных и отрицательных рассказов о себе на собеседовании.

Как начать рассказ о себе на собеседовании

Вы можете блестяще и безукоризненно рассказать о себе на собеседовании, но не соблюдать основные нормы этикета, тем самым положительное впечатление о себе будет испорчено. Чтобы такого с Вами не произошло, приведем несколько правил, как следует вести себя на собеседовании:

  • Не опаздывайте на собеседование. Пунктуальность на работе превыше всего. Лучше придите на собеседовании заранее, так Вы быстрее освоитесь в новой обстановке и справитесь с волнением.
  • Не садитесь в закрытой позе. Сядьте ровно, держите спин прямо, не скрещивайте руки на груди и не кладите ногу на ногу.
  • Слушайте и не перебивайте. Дайте закончить вопрос сотруднику компании и только потом отвечайте. Отвечайте коротко и внятно.
  • Скройте свою неуверенность. Это качество никак не скрасит вас, чтобы избежать неуверенность в речи не употребляйте следующие слова: «Наверное», «Скорее всего», «Может быть». Говорите громко, четко, темп речи должен быть средним. Представьте, что Вы разговариваете со своим коллегой/другом.
  • Не рассказывайте того, чего не было. Безусловно, все на собеседовании немного лукавят, но явную ложь лучше не рассказывать, у рекрутера могут возникнуть вопросы и Вас легко выведядят на чистую воду.
  • Мне нравится менять трудовую деятельность, поэтому я часто нахожусь в поисках работы
  • Я уволилась с прошлой работы из-за маленькой заработной платы/из-за конфликтов с коллегами, руководителем
  • Даже при острой необходимости я не задержусь на работе
  • Есть проблемы со здоровьем, часто беру больничный отпуск

Что следует рассказать о себе на собеседовании

Не рассчитывайте на импровизацию на собеседовании. Как правило, большинство соискателей теряются, волнение так сковывает, что люди не могут связать и двух слов. Поэтому лучше заранее составить рассказ о себе.

Помните, что ваша речь должна быть не больше 5 минут, содержать главные профессиональные факты  вашей биографии

Для составления успешного рассказа, выясните следующие факты:

  • На официальном сайте организации ознакомьтесь с политикой и миссией и определите каких сотрудников ищет
  • Набросайте список личностных и профессиональных качеств, которые необходимы для успешного выполнения трудовых задач.

«Я Мария, мне 32 года. Не замужем, есть 2 детей.  Мое хобби вязание крючком. В настоящее время я работаю, но маленькая зарплата и постоянные задержки выплат меня не устраивает. Хочу устроиться к вам  менеджером по продаже. Я коммуникабельна, общительна, не совсем бываю пунктуальной, ради выполнения плана по продажам готова на всё. Из-за моей упертости были конфликты с начальством.»

Пример рассказа о себе на собеседовании, если нет опыта

«В этом году я закончил Московский Государственный Университет по специальности “Химическая технология органических веществ”. Во время учебы я не работал, потому что всецело посвящал себя учебе.

Был старостой группы, получал повышенную рейтинговую стипендию за мои заслуги в науке. Я проходил практику на химическом заводе, мне довелось на практике применить, полученные теоретические знания в университете.

Хочу работать у вас инженером-химиком, готов обучаться и переминать опыт у высококвалифицированных сотрудников вашей компании.»

Как рассказать о себе на собеседовании, если вы в настоящее время работаете

Работодателей пугает, если к ним приходит кандидат на работу, который в настоящее время работает. Даже в такой ситуации можно выйти победителем. Можете использовать следующий пример:

«Я люблю свою работу, люблю задачи, которые ставит мне руководство… но я понимаю, что готов расти и выполнять более ответственную работу. Ваша вакансия мне понравилась перспективами и профессиональным ростом.»

Положительный рассказ о себе на собеседовании

Меня зовут Михаил, мне 38 лет, женат. Закончил политехнический ВУЗ по специальности “…”. Вакансия мне позволит постоянно совершенствоваться и повышать профессиональное мастерство. Я уверен, что могу принести пользу,  хорошо умею …..

Люблю командную работу, легко схватываю новые знания, ответственный и целеустремленный, могу работать в режиме многозадачности.

В свободное время провожу время с семьей, тренирую своего сына играть в баскетбол. Любовь к путешествиям настолько сильна, что никогда не откажусь от командировок.

Рассказ о себе на собеседованииСсылка на основную публикацию

Источник: https://moipersonal.ru/podbor/kak-rasskazat-o-sebe-na-sobesedovanii

Что говорить о себе на собеседовании

Как рассказать о себе на собиседовании

Your Mentor. 03 ноября 2019.

Этот, казалось бы, простой вопрос на собеседовании является недооцененным со стороны тех лиц, кто ищет работу. Человек старается подготовиться к разного рода ситуационным вопросом, а вопрос «о себе» оставляет на потом или совсем его не затрагивает. В данной статье мы дадим несколько советов о том, как должен выглядеть идеальный ответ на данный вопрос.

«Расскажите мне о себе» – это самый сложный вопрос во время собеседования, как бы неожиданно это для вас ни звучало.

Конечно, рассказать о себе – это единственная тема, о которой мы можем уверенно говорить, но, тем не менее коварный характер вопроса заставляет лиц, ищущих работу, задаться вопросом, что именно сказать о себе, и есть ли правильные и неправильные ответы на собеседовании по этой теме.

Как отвечать на вопрос «Расскажите о себе»

Хорошая подготовка к данному вопросу уже является эффективным способом положительного ответа, но вы можете переусердствовать. Ниже вы найдете несколько советов, которые помогут вам легко ответить на данный вопрос.

Будьте готовы ответить на вопрос

У вас есть ограниченное время, чтобы ответить на вопрос «Расскажите мне о себе», поэтому тратить одну-две минуты на разговор ни о чем – это напрасная трата времени. Это также демонстрирует, что вы нервничаете и тот факт, что вы не подготовились к собеседованию.

Когда вам задают этот вопрос, имейте множество начальных пунктов, чтобы вас не застали врасплох. Например, вы подготовили ответ с момента вашей первой работы, но вам задали вопрос с небольшим уточнением, начать с вашего образования или вашей волонтерской работы в организации защиты животных.    

Не переусердствуйте с подготовкой

Данный пункт тесно связан с предыдущим. Почему компании задают вопрос «Расскажите мне о себе»? Потому что они хотят знать, кем вы являетесь вне ваших трудовых будней.

Они хотят знать, что вы хорошо вписываетесь в их корпоративную культуру.

Поэтому мы и советуем иметь в наличии несколько отправных точек вашей истории, чтобы вы могли адаптироваться походу собеседования, а не просто повторять стандартный ответ. Вы также должны быть готовы ответить на встречные вопросы.

Не пересказывайте свое резюме

Скорее всего, все, кто находится с вами за столом, успели просмотреть ваше резюме. В своем ответе на вопрос «Расскажите мне о себе» поведайте им что-нибудь о себе, чего вы не включили в свое резюме.

Иногда полезно начать с чего-то вроде: «Как вы видите из моего резюме, моей целью всегда была карьера в области продаж» или «Просмотрев мое резюме, вы наверняка задаетесь вопросом, почему я себя считаю подходящим кандидатом на эту должность, если вся моя карьеры связана с информационными технологиями? Все дело в том, что …».

Такого вида начало позволяет связать ваши слова с тем, что написано в вашем резюме. В последствии это будет ярким напоминанием о вас, когда отдел кадров будет повторно просматривать CV и определяться с кандидатами на свободную должность.

Используйте истории, чтобы показать работодателю, что он получит, наняв вас

Если есть какое-то конкретное достижение, цель или история, которую ваше резюме не освещает, например, разработка стратегии в социальных сетях, которая удвоила число подписчиков в вашей последней компании, то теперь это прекрасная возможность объяснить это.

Сосредоточьтесь на том, что рекрутер хочет знать. Как ваша история, какой бы она ни была, может показать работодателю, что вы подходите для их компании? Когда вы отвечаете на вопрос «Расскажите мне о себе», постарайтесь запомниться работникам отдела кадров. Как это сделать вы можете прочитать в статье «Как успешно пройти собеседование. Мастер-класс».

Учитывайте роль и культуру компании

Зная немного о работе, компании и людях, которые в ней работают, вы можете хорошо подготовиться к тому, что говорить о себе на собеседовании. Социальные сети дают вам шанс ознакомиться с культурой компании и узнать больше о ваших потенциальных будущих коллегах.

Возможно, работник отдела кадров был членом того же общества защиты природы, что и вы, или вы оба проявляете активный интерес к катанию на лыжах. Это помогает людям, опрашивающим вас, осознать, что вы больше, чем просто кандидат на должность, а также говорит о вашей способности быстро вписаться в рабочую культуру.

Используйте примеры, которые иллюстрируют ваш стиль работы

Ответ на вопрос «Расскажите мне о себе» также является хорошим способом выявления проблем для обеих сторон. Кандидат, имеющий опыт принятия важных решений и разработки новых идей с командой во время обеденных перерывов, может быть удивлен тем, что в данной компании все употребляют обед за своим рабочим столом.

Это также можно сказать о человеке, который привык уходить домой в 5 часов вечера, а на собеседовании выясняет, что для укрепления командного духа, сотрудники ходят ужинать после работы, обсуждая рабочие процессы и инновации.

Подумайте о том, что другие говорят о вас

Какие отзывы дадут о вас ваши предыдущие начальники, если рекрутер свяжется с ними? Как ваши прежние коллеги или менеджеры ответят на вопрос «Расскажите мне о [ваше имя]?».

Это отличная отправная точка для вас, если вы не можете придумать что-то о себе, тогда просто подумайте над вопросом, с точки зрения постороннего.

Создание дистанции между собой и вашими компетенциями позволяет вам видеть себя таким, какой вы есть на самом деле.

Придерживайтесь простого и краткого ответа

Вам не стоит выделять 10 минут на рассказ о себе. Вместо этого сконцентрируйтесь на самых важных фактах и историях. Даже одной хорошей истории может быть достаточно. Это не лучшее время и место, чтобы рассказывать историю своей жизни.

Будьте готовы к ответам на дополнительные вопросы

Многие рекрутеры задают дополнительные вопросы, чтобы стимулировать дискуссию. Они знают, как копать глубже, чтобы добраться до сути ответа. Будьте внимательны в своих деталях, сосредоточившись на нескольких ключевых моментах.

Попрактикуйтесь с зеркалом или кем-то из близких

Независимо от того, к каким вопросам собеседования вы готовитесь, практика может помочь вам отточить свой ответ и придать вам больше уверенности. Если вы точно знаете, что вы скажете и как вы это скажете, тогда у вас не будет проблем с ответом на вопрос «Расскажите мне о себе».

Если вы предпочитаете практиковаться с реальным человеком, обратитесь к другу или члену семьи и попросите их организовать вам собеседование. Или вы можете сесть перед зеркалом и попрактиковаться с реакцией на самого себя, учитывая язык тела и зрительный контакт.

Чего следует избегать, когда говорите о себе на собеседовании

Теперь, хотя ваш ответ субъективен и индивидуален для вашей ситуации, вы все равно можете ответить на этот вопрос неудовлетворительно. Ниже мы привели несколько примеров, которые нежелательны в вашем ответе.

Спрашивать: «Что вы имеете в виду?»

Никогда не спрашивайте работника отдела кадров, что он имеет в виду. Это показывает, что вы не способны мыслить нестандартно, не понимаете инструкций и не можете продемонстрировать необходимые навыки. Хуже того, он может подумать, что вы пытаетесь что-то скрыть от него. Такой ответ эквивалентен тому, чтобы сказать «я не знаю» на экзамене.

Сказать, чего вы хотите от компании

Что бы вы ни делали, не говорите «я ищу компанию, которая поможет мне расти». Мало того, что такое предложение на самом деле не отвечает на вопрос о себе, так и рекрутеры воспринимают его как стоп-выражение. Для них это означает несколько вещей:

  • они могут подумать, что вы нуждаетесь в как можно скором повышении;
  • они могут посчитать это признаком того, что вы совершили серьезную ошибку, которая помешала вам достичь более высоких целей на предыдущей работе.

Дать ответ в одном предложении

Работники отдела кадров любят слушать историю карьеры и приобретение соответствующих навыков. Даже если вы только окончили университет, вы не должны выдавать ответ, как: «Я только окончил университет и этим все сказано». Всегда ищите примеры из вашей жизни, которые покажут ваше соответствие желаемой должности.

Заключение

Когда вы идете на собеседование всегда помните, что отдел кадров рассматривает множество кандидатов на должность. А значит ваша цель – выделиться среди остальных.

Вы должны хорошо проработать ваше выступление и подготовить свои ответы.

Вопрос «расскажите о себе» является очевидным на собеседовании, и вы должны серьезно отнестись к подготовке, чтобы заработать максимальный бал по данному пункту. Желаем вам удачи на следующем собеседовании!

Что еще интересного почитать

Один из наиболее распространенных вопросов на собеседовании, которые большинство из нас… В данной статье мы рассмотрим основы ведения бизнеса, такие как прибыль, клиентов,… Вы находитесь на правильном пути своего карьерного роста? Или вы просто хотите делать то,… Некоторые люди любят работать удаленно, другие же, напротив, избегают такой возможности.… Погоня компаний за сокращением своих расходов на сотрудников породила такое явление, как… Данная статья поможет вам успешно пройти собеседование на основе понимания, чего ищут…

Источник: https://www.your-mentor.ru/samorazvitie/92-chto-govorit-o-sebe-na-sobesedovanii

Что рассказать о себе на собеседовании: и тайны не раскрывать, и выгодно себя подать

Как рассказать о себе на собиседовании

Структурированное, ситуационное, проективное, поведенческое, стрессовое, групповое… Собеседования при приёме на работу бывают разными. Отправляясь на встречу с работодателем, соискатели могут только предполагать, в каком формате будет происходить интервью и какие вопросы будут задавать.

Спросить могут что угодно — о том, как продаётся горячий шоколад во Флориде или как взвесить слона без весов. Единственное, о чём могут знать кандидаты со 100% уверенностью, — их наверняка попросят рассказать о себе. Поэтому к самопрезентации можно и нужно подготовиться заранее, обдумав каждое слово, чтобы не провалить данный этап.

В каком виде

Ещё на этапе приглашения на собеседование следует спросить, в каком виде работодателю преподнести свою биографию. Возможно, такая информация содержится на официальном сайте компании или в объявлении о вакансии. Ведь сделать это можно по-разному, и в учреждениях к этой части интервью требования существенно различаются.

О себе можно рассказать:

  • в резюме — нередко работодателю достаточно изложенных в нём сведений;
  • устно — самый распространённый вариант рассказа о себе;
  • с помощью презентации — яркий формат, который практикуют многие крупные компании;
  • сочинив стихотворение или написав картину — подходит для людей творческих профессий.

Данный вопрос следует выяснить заранее. Часто в последнее время случается так, что соискатель приходит на собеседование, его просят включить презентацию с рассказом о себе, а он даже понятия не имел о таком требовании. Если нет информации, как именно проводится данная часть интервью в компании, желательно подготовиться ко всем возможным вариантам:

  • ответственнее отнестись к написанию резюме — возможно, это будет единственный способ знакомства работодателя с вашей биографией, личностью и увлечениями;
  • заранее составить устный рассказ, выучить и отрепетировать;
  • создать самопрезентацию с основными вехами своей биографии, фотографиями и сканами документов, сбросить её на USB-флеш-накопитель и взять с собой на собеседование.

Когда просят рассказать о себе, и если у вас есть заранее подготовленная презентация, не стесняйтесь и спрашивайте, нет ли возможности продемонстрировать её. Это покажет вас в выгодном свете: вы умеете пользоваться Microsoft PowerPoint (или другими программами), заранее подготовились, подошли к устройству на работу максимально ответственно.

По теме: Как подготовиться к собеседованию

Как рассказывать

Многие соискатели, проходя собеседование, зацикливаются на вопросе, что рассказать о себе.

Составляют яркие, красочные самопрезентации, не забывают об интересных фактах биографии, прорабатывают каждое слово… Но во время интервью теряются, бубнят что-то под нос и не могут себя подать вкусно — так, чтобы работодатель обратил на них внимания. Поэтому важно знать, как именно обыграть эту часть интервью, чтобы она стала очередным уверенным шагом на пути к получению работы мечты.

Что советуют психологи:

  1. Это должен быть краткий рассказ без никому не нужных подробностей и в то же время ёмкий и содержательный.
  2. Избегайте отрицательных частиц, слова «нет».
  3. В рассказе не должно быть слов-паразитов и сленга.
  4. Проговаривайте каждое слово чётко и внятно.
  5. Предложения должны быть грамотно составленными, не осложнёнными вычурными фразами и не перенасыщенными книжной лексикой.
  6. Не тараторьте. Выберите умеренный темп рассказа.
  7. Жестикулируйте в меру.
  8. Избегайте оценочных суждений.
  9. Не лгите.
  10.  Сделайте так, чтобы каждое слово демонстрировало вашу профессиональную компетентность.

Обязательно возьмите на заметку советы психологов, как именно нужно рассказывать о себе на собеседовании. Уверенный тон и хороший слог станут гарантией успешного исхода дела.

Лайфхак. Чтобы повысить уверенность в себе, дома можно не только отрепетировать самопрезентацию для собеседования, но и снять её на видео. Это позволит оценить себя со стороны, исправить такие ошибки, как чрезмерная жестикуляция или неконтролируемая мимика.

Что рассказывать

Чтобы не упустить ничего важного, план рассказа лучше составить заранее. Какие тематические блоки в него должны входить?

Представление

Во-первых, начать рассказывать о себе нужно только после того, как вас об этом попросят.

Во-вторых, во многих источниках даётся совет представляться на собеседовании только по фамилии и имени, если вы устраиваетесь не на руководящую должность. Однако психологи настаивают всем добавлять ещё и отчество, независимо от возраста и вакансии.

Если представиться Машей Васиной, всю жизнь можно так и остаться Машей Васиной. Добавляя отчество, вы демонстрируете самоуважение и собственное достоинства. Работодатель поймёт, что перед ним — человек, который ценит себя и требует того же от других.

Разрешается не употреблять отчество людям творческих профессий. При этом, если есть псевдоним, под которым вы известны в своём деле, — обязательно назовите его.

Личные данные

  1. Возраст.
  2. Семейное положение.
  3. Наличие детей, их возраст.
  4. Место фактического проживания.

    Можно акцентировать внимание на том, что живёте недалеко от работы, так что проблем с тем, как добираться до неё без опозданий, не возникнет.

  5. Если для трудоустройства важна прописка и гражданство, сообщите работодателю данную информацию.

Именно этот блок собеседования нередко таит в себе подводные камни. Работодатель может начать задавать такие провокационные вопросы, как:

  • Почему вы развелись?
  • Почему вы до сих пор не замужем?
  • Когда вы планируете ребёнка?
  • Сколько зарабатывает ваша жена?
  • Будет ли муж отпускать вас на корпоративы?
  • Был ли у вас в прошлом служебный роман?

Если это стресс-интервью, отвечать следует немного дерзко, с долей юмора. Если это обычное собеседование, вы имеете полное право не раскрывать эти аспекты своей личной жизни. Вежливо, но твёрдо скажите, что подобные вопросы не касаются вашей профессиональной компетенции и вы бы не желали на них отвечать.

Образование

  1. Не нужно рассказывать обо всех школах и ПТУ, в которых вы учились.
  2. Назовите только то учебное заведение, в котором вы получили профессию.
  3. Укажите годы обучения.
  4. Если по окончании университета или колледжа вы получили диплом с отличием, не забудьте об этом упомянуть.
  5. Расскажите вкратце о тех курсах и тренингах, которые вы прошли для совершенствования своих профессиональных навыков.

Опыт работы

  1. Стаж работы.
  2. Места работы.
  3. Кратко расскажите о своих должностных обязанностях на прошлом месте.
  4. Остановитесь на результатах своей деятельности — успехах и достижениях.

Дополнительные сведения

  1. Владение компьютерными программами.
  2. Уровень знания иностранного языка.
  3. Наличие водительской категории и личного автомобиля.

Цели

В этом блоке можно рассказать о том, что вы, например, с детства мечтали об этой профессии, и это стало целью всей вашей жизни.

Цели формулировать кратко и звучно, в соответствии с той должностью, которую планируете занять. Например, сказать, что хотите работать на процветание компании и расти вместе с ней.

Личные качества

Сначала расскажите о своих общечеловеческих качествах, которые являются вашим стержнем и достоинствами. Это могут быть активность, целеустремлённость, ответственность, пунктуальность.

Затем выделите те качества личности, которые ценятся именно в данной профессии. Например, менеджеру по продажам нужно сообщить о своей коммуникабельности, генеральному директору — о лидерских чертах характера, педагогу — о любви к детям.

В этом тематическом блоке тоже возможны подводные камни. Работодатель может попросить рассказать о своих недостатках. Не нужно тотчас докладывать, что у вас плохо с тайм-менеджментом или нет силы воли. Помните, что вы обязаны показать себя только в выгодном свете. Поэтому ответ на вопрос должен быть с тонким налётом юмора: «Ой, я не могу жить без сладкого — это так усложняет мне жизнь».

Увлечения

Подробно рассказывать о своих увлечениях на собеседовании не стоит. Хорошо, если они работают на ваш профессионализм. Например, журналист или копирайтер могут с гордостью сообщить, что они пишут книгу или сочиняют стихи. Можно просто сказать, что вы любите дайвинг или скрапбукинг. В любом случае увлечённый человек представляет больше интереса, чем тот, у которого нет хобби.

Итог

Закончить свой рассказ о себе можно словами благодарности за то, что вас внимательно выслушали. Скажите, что будете рады ответить на любые вопросы.

По теме: Как вести себя на собеседовании

Пример рассказа о себе

«Меня зовут Васина Мария Владимировна.

Мне 35 лет. На данный момент проживаю в городе Белозёрске, снимаю квартиру на улице Ленина — это всего в паре остановок от вас, так что проблем с опозданием на работу у меня не будет. Семейными узами не связана, в разводе. Есть сын-подросток 15 лет. Имею российское гражданство.

Имею высшее образование, полученное очно. В 2004 году с отличием окончила Белозёрский государственный педагогический университет, факультет педагогики и психологии по специальности «филология». Учитель русского языка и литературы. В 2009 посещала курсы повышения квалификации. Имею I квалификационную категорию. В 2013 году с отличием закончила «Школу копирайтинга THE WORDS».

С 2004 по 2012 год работала учителем русского языка и литературы в Школе № 25 города Белозёрска. С 2008 года — совмещала с должностью завуча. Имею опыт управленческой деятельности. Была Учителем года-2007. Начиная с 2013 года, работала в компании «WIKR Group» редактором, копирайтером и контент-менеджером. С последнего места работы имеется рекомендация.

Имею водительские права категории «B», владею немецким языком на разговорном уровне, продвинутый пользователь компьютера и Интернета (офис, Photoshop, движки).

Хочу раскрыться в творчестве, чтобы хобби (писательство) приносило мне ещё и хороший доход.

Личные качества:

  • мобильность;
  • целеустремлённость;
  • умение работать на результат;
  • аналитический склад ума;
  • ответственность;
  • стрессоустойчивость;
  • исполнительность;
  • быстрая обучаемость.

Профессиональные навыки:

  • создание уникального контента;
  • использование только авторитетных источников;
  • умение работать с графическим дизайном;
  • публикация текстов на разных движках;
  • высокая грамотность;
  • знание теоретических основ копирайтинга и SEO-копирайтинга;
  • безупречная стилистка текстов;
  • ведение аккаунтов в различных соцсетях и мессенджерах.

Это всё, о чем я хотела бы рассказать. Буду рада услышать ваши вопросы».

Если хотите произвести на работодателя хорошее впечатление на собеседовании, рассказ о себе как раз предоставляет такую возможность. К нему можно приготовиться заранее, сделать его ярким, подчеркнуть в нём свои достоинства. Точные, лаконичные и в то же время подробные факты станут базой для положительного принятия решения о приёме на работу.

Источник: https://ponervam.ru/chto-rasskazat-o-sebe-na-sobesedovanii.html

Что отвечать на собеседовании, когда просят рассказать о себе

Как рассказать о себе на собиседовании

Во‑первых, не бойтесь такой просьбы. Человек, который проводит собеседование, больше всего хочет, чтобы вы прошли его успешно, ведь ему нужен сотрудник. Во‑вторых, помните, что о некоторых вещах говорить точно не стоит. Например, не пересказывайте всю свою жизнь. Работодателю не нужно знать, в какой школе вы учились, какие кружки посещали и кем мечтали стать в детстве.

Сосредоточьтесь на полезной информации: расскажите о недавних профессиональных успехах и о том, какое вы получили образование. Вспомните о полезных умениях и осветите свои карьерные цели. И обязательно объясните, почему вас заинтересовала эта компания. Уделите каждой категории не больше 30 секунд, и в сумме ваш рассказ займёт 2,5 минуты. Разберём каждый пункт подробнее.

1. Недавние профессиональные успехи

Эта часть — самая важная. Заранее тщательно подготовьтесь, чтобы не рыться в памяти на собеседовании.

О чём говорить

  • Выберите три‑пять последних достижений, важных для должности, на которую вы устраиваетесь.
  • Кратко опишите их, называя конкретные примеры.
  • Расскажите о случае из своей практики, который характеризует вас как профессионала.

Чего избегать

  • Дословно пересказывать резюме. Собеседник и сам может его прочитать. Сейчас сосредоточьтесь на том, что вы сделали крутого.
  • Говорить о своём опыте, не подкрепляя слова примерами. Можно подумать, что вы приукрашиваете действительность или вообще лжёте.
  • Упоминать достижения, которые не относятся к профессии. Здорово, что вы печёте вкусные булочки. Но это вряд ли поможет получить место бухгалтера или редактора.

2. Образование

Важно показать не наличие образования и диплома, а опыт, приобретённый на практике — при выполнении проекта или на мастер‑классе.

3. Полезные навыки

Это дополнительные очки в вашу пользу. Если вам недостаёт опыта, уделите им особое внимание.

4. Карьерные цели

Если вы ещё не задумывались о том, чего хотите добиться в будущем, самое время это сделать. Это поможет решить, на какие вакансии откликаться, а на собеседовании показать себя целеустремлённым человеком.

5. Причины, почему вас заинтересовала компания

Это банальный вопрос, но именно он может завоевать расположение рекрутера. Постарайтесь искренне рассказать, чем именно привлекла вас эта вакансия.

Что говорить о себе на собеседовании при приеме на работу (пример диалога)

Как рассказать о себе на собиседовании

«Расскажите о себе» — один из стандартных вопросов на собеседовании.

Импровизация — это прекрасно, но если вы действительно хотите получить работу, специалисты рекомендуют не рисковать и подготовить ответ заранее.

Это поможет избежать замятия, неловких пауз и конфузов, избавит работодателя от прослушивания лишней информации. Разберемся, о чем нужно рассказать, о чем лучше умолчать, и как правильно оформить.

Что ожидает услышать рекрутер?

Когда рекрутер просит рассказать о себе, он не хочет узнать, что вы едите на завтрак, и ваше любимое время года. Прежде всего, работодатель хочет узнать вас как специалиста: что мотивировало вас выбрать эту профессию, где учились, где работали, какими навыками обладаете, чего достигли.

https://www.youtube.com/watch?v=pgsP7SmpM_0

Наверняка вы отправляли резюме, где все это указано.

Зачем рекрутеру слушать второй раз? Задавая такой вопрос, рекрутер хочет посмотреть ваши навыки самопрезентации, речь, ее грамотность, мотивацию, способность выделить из огромного количества информации важное и структурировать. Рассказ о трудовой деятельности хорошо оживляет беседу, делает ее непринужденной. Дождавшись окончания, рекрутер задаст дополнительные вопросы.

Рекомендуемая структура рассказа о себе

Теперь вы знаете, что работодатель хочет услышать рассказ о трудовом пути. Придерживайтесь следующей структуры ответа:

  • Представьтесь, расскажите о полученном образовании, что побудило вас освоить эту профессию.
  • Расскажите об опыте работы. Если послужной список велик, выберите самые важные на ваш взгляд моменты. Не стоит рассказывать обо всех местах, где вы работали, если они слабо пересекаются с желаемой должностью.
  • Расскажите о выполняемых обязанностях и примененных или полученных навыках, достижениях, которыми гордитесь. Упомяните о курсах, повышениях квалификации, участии в профессиональных конкурсах.
  • Скажите, что привлекло вас в данной вакансии, чем вы будете полезны компании и что рассчитываете получить от работы.
  • В самом конце бонусом можно добавить немного информации об увлечениях и личной жизни. Не более 1-2 предложений.

Полезные советы по составлению и подаче

Отбор соискателей — это конкурс, вам нужно максимально выгодно себя преподнести. Сделайте акцент на тех вещах, которые сумеете сделать лучше других кандидатов. Покажите заинтересованность в работе.

Будьте кратки, но не молчаливы. Избегайте излишней многословности, но и не будьте как партизан на допросе. Рассказ должен получиться на 2-4 минуты по времени. Если не уверены в себе или хромает навык публичных выступлений, напишите текст и потренируйтесь дома.

Чтобы уложиться в регламент, либо опустите в рассказе описание части трудового пути, либо дополняйте рассказ другой информацией, если опыта работы мало. Например, расскажите о полезных рабочих качествах: ответственность, пунктуальность, коммуникабельность и т.д.

Если опыт работы скромен или его нет, отсутствует часть требуемых навыков, используйте прием «Эффект сэндвича». Это способ подачи плохой информации в позитивном ключе.

Начать стоит с позитивного: расскажите работодателю об образовании и имеющихся навыках. Затем дайте негативную информацию: отсутствие опыта или необходимых навыков.

Затем снова позитивную: чем вы компенсируете недостатки или быстро обучитесь необходимому.

Все мы не без недостатков, и о них придется сказать. Психологический эффект техники состоит в том, что хорошего будет в два раза больше, и недостатки не будут сильно бросаться в глаза. Старайтесь преподнести молодость и неопытность не как недостаток, а как энергичность и готовность обучаться.

Смотрите собеседнику в глаза. Это создаст впечатление о вас как об уверенном в себе человеке. По выражению лица рекрутера вы поймете, что говорите что-то не то и вовремя исправите ситуацию. Не рекомендуется смотреть по сторонам, разглядывать документы на столе и личные вещи интервьюера.

О чем лучше умолчать на собеседовании

  • Не рассказывайте историю своей жизни, семейные проблемы, личные вкусовые предпочтения. Только о работе, только по делу.
  • Избегайте критики предыдущих работодателей: маленькая зарплата, начальник самодур, конфликты с коллегами и т.д.
  • Не пересказывайте резюме, обязательно добавьте в рассказ новое.
  • Не говорите о вещах, в которых не разбираетесь — это выдаст в вас некомпетентного кандидата. Не говорите о навыках, не имеющих пользы для данной работы.
  • Нельзя говорить «Мне просто нужна работа» или «Хочу здесь работать, потому что тут хорошие люди». С точки зрения работодателя такие работники лишены мотивации и потребности в росте.

о чем нельзя говорить на собеседовании

Пример удачного рассказа о себе

В заключение хотелось бы привести пример удачной самопрезентации, которая, надеемся, поможет вам составить рассказ о себе:

«Меня зовут Алексей Андреевич. В 2013 году окончил Санкт-Петербургский университет ИТМО. Меня всегда интересовали Интернет-технологии, поэтому во время обучения подрабатывал в веб-студии, где получил базовые навыки верстки и работы с системами управления контентом.

После окончания университета устроился в компанию «Х» на должность веб-программиста. Занимался разработкой и поддержкой корпоративного портала на стеке технологий: Yii, MySQL, Bootstrap, jQuery.

Данная работа позволила мне укрепить навыки программирования и получить навыки управления проектами, так как в процессе разработки приходилось учитывать пожелания пользователей и согласовывать решения с руководством.

В 2015 году окончил курсы «Разработчик Bitrix Framework» и устроился в компанию «Х». Занимался разработкой интернет-магазинов на «1С-Битрикс» по техническому заданию. Закрепил и применил на практике полученные на курсах знания, получил опыт коммерческой разработки и разработки высоконагруженных систем. Необходимо было оптимизировать верстку и запросы к базам данных под высокие нагрузки.

Когда я увидел вашу вакансию, меня привлек высокий уровень дохода, программа мотивации сотрудников и возможность профессионального роста. Я считаю, моего опыта хватит для работы у вас. Сейчас я посещаю курсы английского языка, после которых смогу читать документацию в оригинале. Веду здоровый образ жизни, посещаю тренажерный зал. Не женат, живу один.»

Готовьтесь к собеседованию заранее и получайте работу своей мечты!

Оцените качество статьи. Нам важно ваше мнение:

Источник: https://rabotniky.com/chto-rasskazat-o-sebe-na-sobesedovanii/

Как рассказывать о себе на собеседовании

Как рассказать о себе на собиседовании

При подготовке к собеседованию, я часто интересуюсь у своих клиентов: «Какой вопрос рекрутера/работодателя вызывает у вас растерянность, замешательство?».

И в большинстве случаев получаю ответ:

— Когда просят: «Расскажите о себе»

Казалось бы, что здесь сложного — изложить часть фактов о собственной персоне?

И тем не менее всегда возникают вопросы: «О чем рассказать? Как рассказать? На что повлияет мой рассказ?»

Для начала важно понять, что такое самопрезентация и почему она так важна для потенциального кандидата на вакансию.

Самопрезентация на собеседовании — это представление человеком самого себя, рассказ о своем опыте, о своих достижениях с целью произвести должное впечатление.

При этом важно учитывать потребности слушателей. Чаще всего потенциальный работодатель желает понять кто вы, про что вы и какая от вас польза.

Из чего складывается самопрезентация и что она включает

Готовясь к встрече, ответьте себе на вопросы:

  • Что я знаю о компании? Что я могу ей дать? Какая от меня будет польза? Почему именно эта компания?
  • С кем будет проходить встреча? Что хочет услышать мой собеседник?
  • Почему на открытую позицию должны принять именно меня?

И ответы на эти вопросы учтите при написании текста своего небольшого, но весьма значимого монолога.

Чаще всего для подготовки используется следующий план:

1. Вступление: представление, установление невербального контакта

2. Рассказ о себе: возраст, семья, образование, опыт работы, навыки, достижения.

3. Выделите, почему вас заинтересовала данная компания и вакансия, чем вы будете полезны, в чем ваше преимущество.

Рекомендации для подготовки рассказа о себе

Ваш рассказ должен быть логичным и поступательным.

По возможности используйте цифры, факты, подтверждающие вашу компетентность и успех.

Не пересказывайте резюме (его уже изучили до встречи с вами).

Употребляйте глаголы совершенного вида: разработал, внедрил, выполнил, создал, сделал, предложил, инициировал, наладил, организовал и др.

Выделите, почему вас заинтересовала данная компания и вакансия, чем вы будете полезны, в чем ваше преимущество.

От чего стоит отказаться в самопрезентации

  • От критики в адрес текущей компании, руководства и коллег
  • От информации, что у вас недостаточно опыта и знаний, но вы быстро учитесь
  • От подробного рассказа о личной жизни и увлечениях.

Пример

Меня зовут Екатерина Громова. Мне 35 лет, замужем, есть дочь 11 лет. По образованию я экономист. В 2005 году закончила Нижегородский государственный университет. Сразу после университета начала работать по специальности. Был перерыв 1,5 года — уходила в декрет, но все равно продолжала по мере возможности помогать компании удаленно.

Неоднократно получала благодарность от руководства по результатам работы, постепенно выросла в должности до руководителя управления. Работала в крупных фармкомпаниях — российской и международной.

Занималась бюджетом, оперативным планированием, отчетностью, контролем за затратами, анализом затрат и себестоимости, экономическим анализом отдельных направлений бизнеса, экономическим обоснованием проектов и многим другим.

Внедрила эффективные системы отчетности. Разработала различные планово-экономические модели развития предприятия. Наладила взаимоотношения экономического управления со всеми подразделениями компании. Оптимизировала расходы предприятия с целью достижения заданного уровня рентабельности. Разработала план по привлечению финансирования.

Мой опыт в решении данных задач будет полезен и интересен Вашей компании. Ежегодно проходила тренинги, участвовала в конференциях и повышала свою квалификацию. Хорошо ориентируюсь во всех офисных компьютерных программах. Знаю 1С, Парус, SAP. Свободно владею английским и французским, что безусловно важно и для вас, как для компании с центральным офисом в Европе.

О себе могу сказать, что я трудолюбива, внимательна, организована, эффективно решаю поставленные задачи. Увлечения у меня чисто женские — люблю рукоделие: вяжу, шью, вышиваю. Работу ищу в связи с переездом в Москву. Супруг получил повышение в московском офисе, и наша семья вместе с бабушкой переехала сюда.

Ваша компания мне интересна тем, что Вы работаете на рынке фарминдустрии, где у меня есть опыт и экспертиза в сфере экономики. Я смогу быстро вникнуть и начать работать. И мне бы хотелось продолжать расти и развиваться в этом направлении, приносить своей работой конкретные результаты бизнесу.

Мне интересна позиция заместителя начальника управления, потому что сама возглавляла более 6 лет Экономическое управление. И это был хороший управленческий опыт, который хотелось бы и дальше применять и развивать.

Мне нравится, что у вас дружный сплоченный коллектив. Для меня это важно. И то, что компания помогает расти и реализовываться своим сотрудникам также представляет для меня ценность.

Спасибо, что внимательно и с интересом меня слушали!

Что еще важно учесть, чтобы ваша презентация оказала позитивное влияние на собеседующего

Что ни говори, но старинная поговорка по-прежнему актуальна: «Встречают по одежке». Опрятная одежда, чистая обувь, деловой стиль или casual (в зависимости от вакансии), минимум аксессуаров и парфюма, аккуратный макияж для женщин.

Самопрезентация не должна быть длинной. 3-5 минут вполне достаточно. Далее собеседующий начнет задавать вопросы и вы поддержите диалог.

Ваш голос и речь. Не торопитесь. Контролируйте дыхание, чтобы не глотать фразы. Следите за словами-паразитами.

И очень важно, чтобы ваше дыхание было свежим.

Невербалика: зрительный контакт, мимика, жесты. Уверенная осанка и взгляд в глаза, приятная улыбка в приветствии. Никаких лишних телодвижений: щёлканья ручкой, перебирания украшений, аксессуаров, волос. Умеренное пользование жестикуляций.

На что обращает внимание собеседующий

Потенциальному работодателю важно понять, насколько вы соответствуете предложенной позиции и с точки зрения профессиональных навыков, и с точки зрения человеческих качеств и ценностей, ведь вам предстоит влиться в уже сложившийся коллектив.

Ваш собеседник оценивает, насколько уверенно и четко вы говорите, как поддерживаете контакт в общении, как оцениваете результаты своей работы и почему приняли решение о трудоустройстве в данную компанию.

Как тренировать самопрезентацию перед собеседованием

Итак, вы подготовили текст. И он вам нравится.

  1. Прочитайте его несколько раз вслух. Насколько легко читать? Насколько естественно звучит ваша история? Нет ли длинных предложений, произнося которые перехватывает дыхание?
  2. Запишите себя на диктофон в чтении с листа. Прослушайте. Скорректируйте, если что-то неблагозвучно.
  3. Расскажите презентацию несколько раз воображаемому собеседнику. Не заучивайте, попробуйте импровизировать. И снова запишите себя на диктофон. Если вы слышите недостатки — исправьте их.
  4. Попросите кого-то из близких послушать вас. Представьте, что вы у работодателя. Сидите на стуле и рассказываете о себе. Получите от наблюдателя анализ того, был ли зрительный контакт, какая была мимика, что происходило с жестами, с телесными проявлениями, с ногами.
  5. Еще более продвинутый вариант — снять себя на камеру, и воочию увидеть и услышать свой монолог.

Итак…

~

Несколько раз вдохните и выдохните, чтобы снять волнение. Вы проделали отличную работу по подготовке к самопрезентации. Рассказывайте о себе спокойно и уверенно. У вас все получится!

top-career.ru

Источник: https://hr-portal.ru/article/kak-rasskazyvat-o-sebe-na-sobesedovanii

Знайте свои права
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: